Somatic Coaching, Breathwork & Personal Yoga

in Berlin & Istrien

In meiner Arbeit mit dir stehen du und deine Einzigartige im Mittelpunkt.

Ich begleite dich mit Ehrlichkeit, Klarheit und Einfühlsamkeit in deinem Prozess.

COACHING

Das körperorientierte Coaching ist eine Kombination aus verbaler Kommunikation & Körperarbeit, um dich wieder mit deinen inneren Ressourcen zu verbinden.

BREATHWORK

Der bewusste Atem spielt für unseren emotionalen und geistigen Zustand eine Schlüsselrolle. Die Atemübungen sind je nach Bedarf entspannend, aktivierend oder lösend.

GRUPPEN & SOLO RETREATS

Entdecke eine neues Lebensgefühl and ausgesuchten Kraftorten. Hier ist Raum durchzuatmen, auf deine Bedürfnisse zu hören und eine neue Beweglichkeit zu entdecken.

PERSONAL YOGA

Yoga Einzelstunden können dir gezielt helfen, deine Ziele zu verwirklichen. Wir arbeiten gezielt an deinen individuellen Wünschen & Bedürfnissen und schneiden die Praxis auf deine Bedürfnisse und Konstitution zu.